Pascale Bruckner
Naturøpathe
Praticienne agréée
Un pied c'est tout
Il était une fois la réflexologie plantaire
C'est une technique ancienne déjà utilisée au temps de l'Égypte ancienne et des indiens cherokee, conscient de l'intérêt du toucher dans la guérison.
On considère que le pied est la représentation du corps humain ou chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Ces circuits d’énergies utilisent le système nerveux comme conducteur et messager.
Au-delà de la détente qu'elle apporte, la réflexologie est un outil intéressant pour nous les naturopathes, pour plusieurs raisons :
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Action sur les grandes fonctions d’élimination de l’organisme (émonctoires)
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Soutien de la détoxification de l'organisme
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Activer, stimuler et/ou réguler les grandes fonctions physiologiques (éliminations, circulation sanguine et lymphatique)
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Soutien et libération de la force vitale afin de (re)trouver l'homéostasie*
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Réactivation de la circulation sanguine et lymphatique
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Soutien du système immunitaire
Capacité d'un organisme à maintenir constantes certains caractéristiques physiologiques (pression artérielle, température, élimination, pH, etc.) pour permettre l'état d'équilibre.
Source : Manuel approfondi de réflexologie plantaire (Mireille Meunier, éditions Trédaniel, Paris 2013).
Pour qui ?
La réflexologie plantaire s'adresse à tout le monde, à tout âge, à toutes les situations et à toutes les pathologies, sauf dans des cas spécifiques où des précautions sont à prendre :
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Phase aiguë de phlébite ou d'artérite au niveau du mollet
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Personnes fiévreuse en phase aiguë
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Personnes très âgées ou en fin de vie
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Opération récente du pied, des genoux…
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Blessure récente du pied : fracture, tendinite, foulure, blessure ouverte…
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Durant les 3 premiers mois de grossesse
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Durant la période des menstruations si elles sont hémorragiques.
Les séances seront alors plus courtes, plus rapprochées, la pression moins forte et les techniques de détentes sont favorisées. Ces différents points seront évoqués lors de l’entretien avant la séance.
Dans quel cas?
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Gestion du stress, tensions nerveuses, surmenage…
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Troubles du sommeil
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Troubles gastriques et digestifs : constipation, ballonnement, maux d'estomac
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Troubles respiratoires
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Douleurs musculo-articulaires
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Troubles hormonaux, règles douloureuses, symptômes de la ménopause, acné…
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Troubles urinaires
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Troubles de la circulation sanguine et lymphatique
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Lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, torticolis, sciatique, les douleurs chroniques du dos…
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Rôle d'accompagnement dans la convalescence, dans la détente et la revitalisation face aux prises médicamenteuses non naturelles
La réflexologie favorise toujours l'équilibre, l'homéostasie et le fonctionnement normal de l'organisme
Quelle qu’en soit la cause, une séance de réflexologie est toujours un moment de détente et de retour à soi…
La séance commence par un entretien durant lequel je vous poserai des questions sur vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, cycle, stress, émotions), afin d'adapter la séance à votre motif de consultation
La séance se pratique sur une table de massage, habillé, allongé sur le dos et pieds découverts jusqu'aux mollets.
Les huiles essentielles seront en fonction de la saison et du motif de la consultation.